COACHINGPROGRAM START!

Coachingprogram START!
En tydlig startpunkt för dig som vill testa coaching eller komma vidare i ett viktigt beslut

Vem är programmet för?

START! är för dig som är nyfiken på coaching eller står inför en specifik fråga eller livssituation där du vill ha klarhet och professionellt stöd – utan att binda upp dig på ett längre program.

Det passar särskilt dig som:

✅ Vill få hjälp att komma vidare i en tanke eller ett beslut
✅ Behöver nya perspektiv kring något som känns låst eller osäkert
✅ Vill prova coaching utan krav på uppföljning
✅ Känner att du har mycket inom dig men svårt att sortera det själv

Inga förkunskaper krävs – bara en vilja att utvecklas.

📦 Vad innehåller programmet?

Programmet består av:

✅ 3 coachingsamtal à 60 minuter, online (Zoom eller telefon)
✅ Förberedande frågor inför samtalet, så att du får ut maximalt av din tid
✅ Professionell coaching med full närvaro och fokus på dig
✅ Tips och eventuella övningar efter samtalet, anpassade till ditt nästa steg

Allt sker i en trygg och icke-dömande miljö – med dig i centrum.

🎯 Förväntade resultat

Efter ett samtal kan du förvänta dig:

✅ Ökad klarhet kring din situation eller ditt nästa steg
✅ Nya perspektiv och insikter du inte sett själv
✅ Känslan av att ha börjat röra dig framåt
✅ Stärkt självledarskap – du tar mer medvetna beslut
✅ Möjlighet att känna in om coaching är rätt väg för dig

Det här är en perfekt första kontakt med coaching
– oavsett om du enbart vill ha samtal eller öppna dörren för mer.

Freddie Roth

Jag arbetar med idrottare och ledare som vill ta nästa steg – mentalt och prestationsmässigt.

Mitt fokus är mental styrka, självförtroende och förmågan att leverera när det gäller.

Licensierad Mental Tränare.
Internationellt certifierad NLP Master Practitioner (ICC).
Mental Coach och Mindfulnessinstruktör (MBSR/MBKT).