-
1. MINDTRAINING - Träning för din kropp och ditt sinne!
19 Lektioner -
-
2. 👤 MÅ OCH FUNGERA BÄTTRE
28 Lektioner -
👥 Vem är programmet för?
START är för dig som är nyfiken på coaching eller står inför en specifik fråga eller livssituation där du vill ha klarhet och professionellt stöd – utan att binda upp dig på ett längre program.
Det passar särskilt dig som:
✅ Vill få hjälp att komma vidare i en tanke eller ett beslut
✅ Behöver nya perspektiv kring något som känns låst eller osäkert
✅ Vill prova coaching utan krav på uppföljning
✅ Känner att du har mycket inom dig men svårt att sortera det själv
Inga förkunskaper krävs – bara en vilja att utvecklas.
📦 Vad innehåller programmet?
Programmet består av:
✅ 3 coachingsamtal à 60 minuter, online (Zoom eller telefon)
✅ Förberedande frågor inför samtalet, så att du får ut maximalt av din tid
✅ Professionell coaching med full närvaro och fokus på dig
✅ Tips och eventuella övningar efter samtalet, anpassade till ditt nästa steg
Allt sker i en trygg och icke-dömande miljö – med dig i centrum.
🎯 Förväntade resultat
Efter ett samtal kan du förvänta dig:
✅ Ökad klarhet kring din situation eller ditt nästa steg
✅ Nya perspektiv och insikter du inte sett själv
✅ Känslan av att ha börjat röra dig framåt
✅ Stärkt självledarskap – du tar mer medvetna beslut
✅ Möjlighet att känna in om coaching är rätt väg för dig
Det här är en perfekt första kontakt med coaching – oavsett om du enbart vill ha samtal eller öppna dörren för mer.
💰 Pris och hur man bokar
Pris: 2 995 kr (direktbetalning) 1 500 kr (2 månatliga betalningar). Säker betalning med kort via Stripe.
Så bokar du: Besök kursplattformen här och klicka på "Köp" Efter köp får du en direktlänk till programmet och vi bokar en tid för vårt första samtal.
Jag coachar ungdomar, idrottare, ledare och andra inom självkänsla, självförtroende,
prestation, mindset, strategi och handling.
Jag är licensierad Mental Tränare, internationellt certifierad (ICC) NLP Master Practitioner, Mental Coach
och Mindfulness Instruktör (MBSR/MBKT).
Ur innehållet:
🏁Sätt dina mål
👤Avslappnad och fokuserad
🤩Må och fungera bättre
😎Attityd det magiska ordet
😇SOAS - Hantera din stress
SEK 2.995,-
© 2025 Freddie Roth
Want to stay up-to-date on industry trends?