Lär dig hantera stress, fokusera bättre och hitta ditt inre lugn.
Det här får du i MINDTRAINING - GRUND:
✔ Praktiska ljudfiler för mental avslappning
✔ Reflektionsövningar kopplade till din vardag
✔ Verktyg för fokus, återhämtning & självkontroll
✔ 5 veckors vardagsuppgifter och träning
✔ Mental grundträning i din egen takt
📘 Bonus: E-boken “Mitt mentala mästerskap”
© 2025 Freddie Roth
Want to stay up-to-date on industry trends?