Träna som proffsen - mentala verktyg för prestation, fokus och glädje.
DET HÄR FÅR DU I UNGDOM – GROWHT:
✔️ 5 moduler för mental styrka, självförtroende och spänningsreglering
✔️ Ljudträning, reflektionsövningar
& mindsetövningar
✔️ Lär dig hantera press, bygga vanor
& vässa mentalt fokus
✔️ Mailstöd med pepp, mikroövningar
& konkreta uppgifter
✔️ Träna var du vill – när det passar dig
✔️ Återkoppling via sms
✔️ PDF-övningar, LOGGBOK & mentala strategier
📘 Bonus: E-boken "Mitt mentala mästerskap"
© 2025 Freddie Roth
Want to stay up-to-date on industry trends?