MINDTRAINING - STYRKA

Tänd gnistan, hitta drivet - och håll hela vägen

💪 Mindtraining -STYRKA
En onlinekurs för dig som vill bygga äkta mental styrka – inifrån och ut

👥 Vem är kursen för?

Den här kursen är för dig som:

Vill prestera bättre under press  
Känner att du lätt fastnar i negativa tankemönster  
Vill kunna stå stadigt även när det stormar – i idrott, vardag eller yrkesliv  
Har tidigare tränat mentalt eller gått GRUND-kursen och vill ta nästa steg  
Är nyfiken på hur mental styrka tränas, byggs och underhålls över tid  

Passar idrottare, ledare, entreprenörer och privatpersoner – kort sagt, alla som vill stärka sitt inre ledarskap.

📦 Vad innehåller kursen? 

Den här kursen fokuserar på djupare träning av ditt inre system – inte ytliga tips.

Du får:  

📑 Lektioner inom nyckelområden:
 
- Motståndskraft (resiliens)  
- Stresshantering & känsloreglering  
- Inre driv & viljestyrka. Självledarskap i pressade situationer  
- Att bygga en stark inre kompass  

🎧 Ljudfiler med guidad mental träning 
- Visualiseringar, fokusövningar och inre programmering
 
✍️ Reflektionsfrågor & övningar för att tillämpa lärandet i din vardag  
📲 Allt sker digitalt – du har tillgång när och var du vill, i din egen takt

🎯 Förväntade resultat 

När du genomfört kursen kommer du att:
 
✅ Kunna hålla fokus och lugn i pressade lägen
✅ Ha större kontroll över dina tankar och reaktioner
✅ Känna dig mentalt starkare och tryggare i dig själv
✅ Reagera med medvetna val istället för autopilot
✅ Kunna bygga vidare på ett långsiktigt mentalt träningssystem  

Detta är nästa nivå av mental träning – för dig som menar allvar med din utveckling.

💰 Pris och hur man bokar

Pris: 699 kr (engångsbetalning)  
Tillgång: Direkt efter köp, obegränsad tillgång  
Så bokar du: Gå till kursplattformen här och klicka på "Köp" Du betalar enkelt med kort via Stripe – och får omedelbar tillgång till hela innehållet.

Innehåll

Freddie Roth

Jag arbetar med idrottare och ledare som vill ta nästa steg – mentalt och prestationsmässigt.

Mitt fokus är mental styrka, självförtroende och förmågan att leverera när det gäller.

Licensierad Mental Tränare.
Internationellt certifierad NLP Master Practitioner (ICC).
Mental Coach och Mindfulnessinstruktör (MBSR/MBKT).

MINDTRAINING - STYRKA

699 SEK

KÖP NU

© 2026 Freddie Roth